• »
  • Крем рук
  • »
  • Массаж руки после перелома в запястье

Как разработать руку после перелома: упражнения

Поделиться :

Кроме того, если движения в конечности длительно отсутствуют, мышцы ее не выполняют свои функции и постепенно атрофируются, что также ухудшает функционирование руки после снятия гипса. Чтобы улучшить кровоток, активизировать процессы обмена веществ в зоне перелома, повысить насыщение пораженных тканей кислородом, а также уменьшить отечность тканей и мышечный спазм в этой области он является одной из причин болевого синдрома при переломах , травматологи и реабилитологи рекомендуют пациентам практически с первых дней после травмы проводить массаж.

Иногда его применяют как самостоятельный метод реабилитации, но чаще сочетают с методиками физиотерапии и упражнениями лечебной физкультуры. Методика выполнения массажа при переломах костей верхней конечности широко варьируется в зависимости от локализации перелома, его вида открытый, закрытый, оскольчатый, вколоченный и так далее , тяжести повреждения тканей, окружающих травмированную кость, давности травмы как таковой. Срок начала массажа также различен: Конечно, лучше, если перелом закрытый, локализован в типичном месте.

Тогда массаж прописывают больному практически с самого начала лечения и он, так же, как и лекарственные препараты, обезболивает место травмы, ускоряет процессы репарации и регенерации поврежденных тканей, способствуя более быстрому формированию костной мозоли, а также предотвращает атрофические процессы в мышцах. В подавляющем большинстве случаев массаж рекомендуют делать еще тогда, когда область перелома или даже вся конечность находится в гипсовой повязке. Гипс — совсем не повод отсрочивать такой эффективный метод лечения. В подобных ситуациях массажным воздействиям подвергают не непосредственно саму зону перелома, а область вне повязки, пояс верхних конечностей зону лопатки и ключицы , шейный и верхне-грудной отдел позвоночника, а также здоровую руку.

Наверняка многие читатели удивятся, зачем массажировать спину, если перелом находится, например, в области запястья? Воздействовать на них не менее важно, чем непосредственно на область перелома. При массаже плечевого пояса, шейного и верхне-грудного отделов позвоночника применяют следующие приемы:. На поврежденной руке вид манипуляций зависит от области локализации перелома. Как правило, массаж выполняют в направлении сверху вниз так течет кровь , от частей руки, расположенных на расстоянии от перелома, к области непосредственно повязки. Воздействия осуществляют со средней и слабой интенсивностью, при этом, конечно, наиболее щадящие движения должны быть в зоне, близкой к перелому.


Грубые приемы на пораженной конечности не используют, поскольку они могут привести к болевым ощущениям у больного, напряжению мышц и смещению отломков кости. Некоторые специалисты практикуют массаж через сделанные в гипсовой повязке отверстия. При этом манипуляции на тканях конечности проводят специальными закругленными палочками или же карандашами. При переломах, требующих наложения гипса от запястья до плеча, то есть на всю руку, возможно применение такого приема массажа, как постукивание ребром ладони по самой лонгете — оно стимулирует кровообращение в тканях под гипсом.

Однако постукивание непременно должно быть легким — грубые манипуляции могут привести к смещению отломков кости. Некоторые массажисты применяют в своей практике свободный точечный массаж прибором магнитного иглоукалывания. Данную методику трудно отнести к традиционным, однако это совсем не означает, что она неэффективна. Аппарат пропускает в тело пациента магнитную стрелу, которая проникает на глубину тканей до 5 см. Результатом такого массажа становится уменьшение воспаления и боли, активизация тока крови в зоне воздействия, ускорение процессов обмена веществ в пораженных тканях, улучшение питания их.

Здоровую конечность также массируют, применяя при этом любые приемы, как при проведении не лечебного, а гигиенического массажа. Длится 1 сеанс терапевтического массажа от минут в начале курса лечения до получаса в его завершении.

Массаж руки после перелома в запястье

Повторяют процедуры от нескольких раз в день до 1 раза в 2 дня. Обычно больные с переломом руки задаются вопросом: Конечно, лучше, чтобы лечением занимался профессионал, имеющий опыт в проведении массажа при аналогичной патологии. Только специалист, основываясь на конкретной клинической ситуации — учитывая место, вид, давность перелома, общее состоянии больного и другие факторы, подберет комплекс приемов массажа, подходящий именно вам, выполнит их в правильном порядке и с необходимой интенсивностью.

Однако это совершенно не означает, что после снятия гипсовой повязки вы не можете параллельно с лечением у специалиста проводить самомассаж пораженной конечности. Самомассаж выполняется больным при помощи здоровой руки. Проводить его следует от кончиков пальцев до плеча — это будет способствовать уменьшению отека, поскольку именно в таком направлении движется лимфа. Начинать и завершать массаж необходимо поглаживанием, в середине сеанса использовать растирание. Обращаем ваше внимание на то, что для достижения максимального эффекта следует воздействовать на все поверхности конечности — наружную, внутреннюю, боковые.

Пальцы массируют спиралевидными движениями, так, будто вы надеваете перчатку. Самомассаж важно проводить каждый день, оптимальная продолжительность сеанса — минут. При переломе руки больному, как правило, накладывают гипсовую повязку для обездвиживания руки. От степени тяжести перелома гипс может находится на руке до трех месяцев. За этот период рука начинает ослабевать, уменьшаться в объемах, поскольку кислорода и крови будет поступать намного меньше. Массаж после перелома руки улучшит крово- и энергообмен, что будет препятствовать развитию атрофии мышц.

Правильно проведенный массаж уменьшит болезненность, восстановит нервные окончания, которые были повреждены в процесс перелома. Массаж после перелома можно начинать на ранних этапах реабилитации. Именно в этот период процедура даст наибольшие положительные результаты. Конечно, гипс снимать нельзя, но проводить манипуляции в местах, граничащих с гипсом, можно. Массаж в период реабилитации выполняется очень аккуратно, равномерно, без болевых ощущений. Для массажа руки после перелома выполняются классические массажные движения. В период реабилитации данного курса массажа будет достаточно.

Дополнить процедуру можно различными вспомогательными массажерами. Полезно использовать в массаже кедровое масло либо массажное масло с добавлением хвойных эфирных масел. Массажная процедура проводится ежедневно.

Комментарии

Оставить комментарий